Pielęgnacja cery mieszanej

Cera mieszana jest najczęściej występującym typem skóry twarzy. Najczęściej łączy w sobie cechy skóry suchej i tłustej, przez co pielęgnacja cery mieszanej może przysporzyć sporo problemów. Jeżeli Twoja skóra twarzy ma cechy cery mieszanej, dzięki temu wpisowi dowiesz się jak prosto i skutecznie ją pielęgnować. Jeżeli nie wiesz jaki typ posiadasz skorzystaj z naszego testu typu cery.

Podstawową własnością cery mieszanej jest występowanie różnych typów cery w różnych częściach twarzy. Najczęściej jest to skóra tłusta i sucha, gdzie przetłuszczanie i niedoskonałości występują w obrębie tzw. strefy T, czyli w okolicy czoła, nosa i brody, a uczucie napięcia i przesuszenia skóry na policzkach i skroniach. Zdarza się, że skóra mieszana łączy w sobie cechy cery normalnej z tłustą lub suchą i wówczas strefy występowania poszczególnych typów są rozmieszczone bardzo indywidualnie.

Podtypy cery

Dodatkowo możemy wyróżnić kilka podtypów w ramach każdego typu cery:

• trądzikowa – mająca tendencję do różnego rodzaju zmian zapalnych m.in. trądziku różowatego,
• naczynkowa – charakteryzująca się długotrwałym zaczerwienieniem skóry twarzy i szyi w postaci rumieńców np. po wysiłku fizycznym czy też nagłej zmianie temperatury oraz widocznymi naczyniami krwionośnymi, zwykle na policzkach lub w okolicy nosa,
• wrażliwa – skłonna do wysypek, przesuszenia, podrażnień czy też rumieni, nawet po delikatnych zabiegach czy zmianie temperatury,
• odwodniona – o niskim poziomie nawilżenia, z tendencją do łuszczenia się,
• dojrzała – ze skłonnością do zmarszczek, przebarwień i utraty elastyczności. Mimo, że jest silnie związana z wiekiem może wystąpić nawet u dwudziestolatków.
• alergiczna – charakteryzująca się objawami alergii, świądem, opuchlizną po kontakcie z konkretnymi składnikami kosmetyku. Należy jednak pamiętać, że uczulenie może pojawić się dopiero po kilkukrotnym zastosowaniu danego kosmetyku,
• z rozregulowaną pracą gruczołów łojowych – często jest wynikiem nieprawidłowej pielęgnacji i stosowania zbyt agresywnych kosmetyków do oczyszczania twarzy. Obserwujemy zmienne zachowanie się skóry w ciągu dnia, od objawów właściwych dla typu suchego aż do tłustego,              
• zanieczyszczona – może być wynikiem niedokładnego oczyszczania, zbyt mocnych kosmetyków lub stosowania preparatów obciążających skórę twarzy np. zawierających silikony, parafinę, wazelinę. Cechuje się występowaniem wyprysków, wągrów, zaskórników. Może występować razem z pozostałymi podtypami.

Podstawowe zasady pielęgnacji

Występowanie cery mieszanej wiąże się z zaburzeniami wodno-lipidowymi skóry. W strefie T występuje nadmierna produkcja sebum, podczas gdy na policzkach mamy zbyt mało lipidów i dochodzi do wysuszenia tej części twarzy.

Jak więc dbać o tak zróżnicowaną skórę twarzy? Przede wszystkim skupmy się na tym jakich kosmetyków i zabiegów pielęgnacyjnych powinniśmy unikać, a jakie są wskazane przy cerze mieszanej. Pamiętajmy, że skoro występują jednocześnie dwa typy cery, to i pielęgnacja powinna być prowadzona dwojako. Ewentualnie możemy stosować kosmetyki przeznaczone do cery mieszanej, ale musimy mieć na uwadze, że ciężko dobrać produkt, który będzie odpowiedni zarówno dla cery suchej jak i tłustej.

Czego należy unikać w trakcie pielęgnacji skóry mieszanej?

Przy pielęgnacji cery mieszanej należy unikać:

• wysokiej zawartości alkoholu w kosmetykach np. do demakijażu – obszary twarzy o cechach skóry tłustej, nagle zostają przesuszone, co motywuje gruczoły do jeszcze większej produkcji sebum. Obszary o cechach cery suchej zostają jeszcze bardziej przesuszone. Uzyskujemy więc efekt odwrotny od oczekiwanego,
• brak nawilżenia skóry – często skupiając się na oczyszczaniu i wysuszaniu cery w tzw. strefie T zapominamy o nawilżaniu głębszych partii naszej skóry,
• stosowanie kosmetyków przeznaczonych do innego typu cery na całej powierzchni skóry twarzy,
• zabiegów agresywnie odtłuszczających cerę,
• nadmiernej ekspozycji na słońce,
• pośpiechu – pielęgnacja cery mieszanej wymaga czasu i cierpliwości.

Co można stosować przy cerze mieszanej?

Po takie kosmetyki można sięgać:

• łagodne żele i pianki do mycia o właściwościach nawilżających i normalizujących bez SLS, przeznaczone do cery mieszanej,
• peelingi mechaniczne w strefie T (1-2 razy w tygodniu). Dla osób z cerą mieszaną świetnie sprawdzą się  peelingi drobnoziarniste oraz peelingi o żelowej konsystencji (peel-off),
• peelingi chemiczne, ograniczające wydzielanie sebum oraz peelingi kawitacyjne,
• multimasking – stosowanie różnych maseczek na poszczególne obszary skóry twarzy. W przypadku cery mieszanej można stosować maseczki nawilżające, szczególnie po wykonaniu peelingu, a także maseczki normalizujące i ściągające w strefie T,
• tonizacja skóry, w celu normalizacji i przywrócenia właściwego pH skóry,
• mikrodermabrazja,
• zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego i alg, w celu nawilżenia skóry,
• lekkie normalizujące, niewysuszające kremy oraz kremy ochronne z filtrem,
• lekkie płyny micelarne do demakijażu, oliwki hydrofilne,
• kosmetyki z kwasami PHA o działaniu nawilżającym i antyoksydacyjnym.

Jakie naturalne składniki wspomagają pielęgnację cery mieszanej?

Sprawdź, czy Twoje kosmetyki zawierają poniższe składniki, wspierające pielęgnację Twojej cery:

• rumianek – ma właściwości łagodzące, odświeżające i przeciwobrzękowe,
• szałwia – wspomaga leczenie trądziku, wykwitów skórnych oraz zmian grzybiczych
• olejek z drzewa herbacianego – ma właściwości antyoksydacyjne i odżywcze,
• lipa – zmiękcza i wygładza skórę. Częsty składnik naturalnych maseczek ściągających oraz kosmetyków dla skóry wrażliwej,
• macierzanka – ma właściwości bakteriobójcze, ściągające, przeciwzapalne i regenerujące
• lawenda – przywraca skórze równowagę, przyspiesza gojenie ran, regeneruje, łagodzi podrażnienia. Posiada właściwości antybakteryjne, przeciwobrzękowe i przeciwzapalne. Stosowana miejscowo na skórę może wywoływać odczyny alergiczne.
• oliwka z oliwek – ma właściwości nawilżające, regenerujące i przeciwzapalne. Dzięki licznym witaminom może pomóc w leczeniu trądziku, wyrównywać koloryt skóry, a także niwelować drobne zmarszczki.
• olej konopny – zawiera szereg witamin, minerałów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy. Chroni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, ma właściwości regenerujące i przeciwzapalne. Bardzo dobrze radzi sobie z niedoskonałościami skóry, zmniejsza przebarwienia. Szczególnie polecany dla skóry dojrzałej i trądzikowej.
• aloes – łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia skóry, nawilża, wspomaga gojenie ran i oparzeń słonecznych. Wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwświądowe,
• nagietek lekarski – ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Głęboko nawilża i regeneruje skórę oraz reguluje ilość wydzielanego sebum,

Dodatkowo naturalne składniki to bogactwo witamin, składników mineralnych, fitosteroli i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pamiętaj jednak, że każdy kosmetyk, nawet na bazie naturalnych składników, powinien być najpierw przetestowany na niewielkim fragmencie skóry, pod kątem odczynów alergicznych. Zawsze, w przypadku niepokojących Cię zmian, należy skonsultować się ze specjalistą: dermatologiem, alergologiem, endokrynologiem czy nawet ginekologiem, ponieważ szereg zmian może mieć również podłoże hormonalne.

Podsumowanie

Pielęgnacja cery mieszanej, mimo że jest ona wyjątkowo wymagająca, nie musi być trudna. Oczyszczajmy skórę twarzy delikatnymi kosmetykami, najlepiej pochodzenia naturalnego. Zadbajmy o prawidłowe nawilżenie. Stosujmy dwa różne rodzaje kosmetyków, wyodrębniając strefy twarzy o różnych typach cery lub używajmy jednego kosmetyku do całej twarzy, ale takiego, który nie zaburzy żadnej ze stref. Bądźmy cierpliwi! Pielęgnacja twarzy wymaga bowiem czasu. Szybkie i agresywne oczyszczanie może wywołać efekt odwrotny od zamierzonego.